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力迈家长课堂|PET父母效能训练——如何与孩子沟通

更新时间:2021-04-13 18:20

  当你和孩子沟通困难时

  你是无奈放弃还是继续唠叨

  当孩子的行为让你无法容忍时

  你是压制忍耐还是立即指责

  当孩子开始和你对抗时

  你是坚决阻止还是放任自流

  为人父母

  是一堂艰难的必修课

  但绝不是无休止的牺牲和忍耐

  为聚焦家校合力

  帮助家长更好地与孩子相处

  提升父母的自我效能感与自我幸福感

  11月13日下午

  我校邀请到英国爱丁堡大学教育硕士Emily

  为力迈家长们提供PET父母效能训练

  帮助孩子也帮助我们

  更好地前行

  讲师介绍

 

力迈

  P. E.T.父母效能训练

力迈

  P.E.T. 是由美国著名心理学家托马斯·戈登于20世纪60年代创办的父母培训课程,目前已经推广至近50个国家。在比尔·盖茨还是个小男孩的时候,他的爸爸妈妈就一起上过P.E.T.课程,多年后他们在访谈中还提到P.E.T.给他们和比尔·盖茨的关系带来的正面影响。P.E.T. 以人本心理学为基础,通过清楚地界定问题、积极的倾听、完整的表达及没有输方化解矛盾的方法,从问题情境-主动探索-积极总结-课堂交互学习的过程出发,设置家长主动性和个性化学习的角色,充分利用课堂现场进行互动学习、问题解决以及模拟演练。 培养孩子的自觉成长能力,父母也会在这其中获得自我的心灵成长,从而实现家庭关系的和睦。

  Emily老师首先以一个轻松有趣的互动游戏让家长们放松心情,帮助家长快速破冰,融入到本次课堂中,紧接着,Emily老师通过提问“用哪些词描述孩子的状态?”“孩子不高兴的线索有哪些”等问题让家长一步步意识到与孩子相处过程中存在的问题。  

  力迈
力迈

  我们相信,所有的家长都爱自己的孩子,而事实上,大多数家长总是将更多的精力花在孩子的外在需求上,而忽略了孩子的心理状况。那么,家长到底该怎么做?怎样帮助孩子疏导情绪,回归健康快乐的心态?

  力迈

  讲座过程中,Emily老师邀请到几位家长就“孩子不愿做作业”这一课题进行角色互换演练,针对演练过程中“爸爸妈妈”们或手足无措或言辞过于严厉等问题,Emily老师与家长们分享了沟通过程背后孩子可能出现的真实感受及原因,并演示了面对这一问题时正确的处理方式。

力迈

  家长们在这一过程中开始逐渐意识到,在与孩子沟通交流的过程中,只有及时让孩子的情绪得到抒发,才能使双方站在同一立场去解决问题,从而更好地维系亲子关系,帮助孩子健康成长。

力迈

  一个个令父母迷茫的问题,在Emliy老师亲切真诚、深入浅出的话语中迎刃而解,PET父母效能训练通过“沉默、专注、投入”“简单应答”“邀请性问话”及“回应事实+感受”四个情绪疏导的步骤,改变了父母的教养理念、沟通方法,增进了父母效能,从而促进建立亲密的亲子关系。

  

  最后,为了坚定在场家长改变沟通理念的信心,Emliy老师结合真实案例鼓励家长积极实践,建立友好和谐的亲子关系。当父母与孩子学会对彼此坦诚相见时,他们就不再是“同一屋檐下的陌生人”,父母乐于成为一个真实的孩子的父母,孩子也乐于拥有一对真实的父母。

  

  苏霍姆林斯基曾说:只有学校教育而无家庭教育,或只有家庭教育而无学校教育,都不能完成培养人这一极其细致复杂的任务。良好的家庭教育是孩子健康成长的土壤,我校家长课堂的顺利开设一定会为教育路上迷茫的家长带来有效的理论支持和专业指导,未来的日子里,和谐的家校教育一定能为力迈学子创造更好的成长空间。

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